研友ブログ

自宅の近くに激安スーパーがあります。
いつでもキャベツ９８円、レタス７８円、卵５８円、もやしはなんと１８円。
いつ行っても買い物客でいっぱいです。
なかでも焼きそばの麺は１玉１８円。
買い物は日曜日にまとめてするのですが、かならず焼きそばは４玉買います。
４玉でも７２円(笑)

料理は好きですね。
だって自分好みの味にできるから。
後片付けの面倒くささよりも食欲の方が上回ります。

いろんな味付けの焼きそばにチャレンジしてますが、最近のお気に入りの焼きそばはコレ。

味付けに粉末のかつおだしと塩、味の素と天かすを加えて最後に少しゴマ油。
外で食べるよりも断然美味しい。

みなさんも、休みの日とかに、おうちの方に料理を振舞ってみてはどうでしょうか。
自分で作るご飯はおいしいですよ。


さあ期末テストの復習をしっかりやって、夏休みに向けてがんばりましょうね。

ただいま梅雨の真っ盛り・・・よく飽きもせず、朝から晩まで降りつづくものだ・・・・・・・でも

この梅雨があるからこそ「実りの秋」があるんです。
あの暑い夏があるからこそ「実りの秋」があるんです。
自然の厳しさに耐えるからこそ「実りの秋」があるんです。

梅雨があけるといよいよ夏休み・・・・・

夏休みは、君たちが春に最高の花を咲かせるために力を溜め込む時期なのです・・・・・そうです、夏は耐える時期なのです・・・・・

きれいな花を咲かせよう・・・・・・・期待しています・・・・・・

私には趣味といえるものは２つあります。

１つ目は、野球です。
観るだけではなく、草野球のチームに所属してやっています。
このチームは、日進教室の塾長の林田先生が高１のとき、塾のない日に塾生みんなでソフトボールをやっていたのですが、「野球をやりましょう」と言ったことから始まりました。
そして２０年以上も、このチームは続いています。
最近は若いメンバーになかなかついていけず、毎年現役続行か引退かを考える年齢になりました。
でもまだまだ頑張ろうと思います。

２つ目は、音楽です。
その中でも好きなジャンルは洋楽です。
中３の時に、英語の先生からビートルズのベスト版のカセットテープをもらい、ビートルズにはまりました。
高校に入ってからは、アメリカンハードロックを聴きまくりました。
ちょうどそのころからギターも弾き始めました。
そして今でもバンドに所属してやっています。
高校時代はレンタルＣＤショップなどがなくて、ＦＭラジオをチェックしていました。
どれくらい好きかというと、私の結婚式のＢＧＭをすべてロックにしたくらいです。
新郎新婦退場のＢＧＭは、今キムタクが主演しているドラマのオープニングテーマの「Ｊｕｍｐ」でした。

仕事以外でいろいろな仲間と一緒に楽しむのは自分にとっては、とても大切なものになっています。
みなさんもおじさんになっても続けられるほど、大好きな趣味を見つけてみてください。

さあ期末テストに向けてがんばろう！

　６月に入り、毎日暑い日が続いています。
鬱陶しい梅雨も待ち構えていますし、梅雨が明ければ、暑さもさらに増すことでしょう。
体調を整え、長い夏休みに備えたいものです。

　夏バテのスタミナ回復食というと、ステーキかウナギと、人気は二分されるようです。
　確かに両者とも、見るからにたっぷりと栄養分を含んでいるようで、食欲不振やだるさもあっという間に吹き飛ばしてくれそうな雰囲気があります。
しかし、まったく互角と思えても、こと夏バテの解消という点では、はるかにウナギのほうが優れています。
　
　スポーツのあとなどは別として、夏は冷房の利いた部屋にいて体を動かすことが少ないので、熱量の消費も少なく、あまりカロリーを必要とはしません。
しかし暑さのため、ビタミンやミネラル類、とくにビタミンB群の消耗が激しく、それが夏バテの原因になるのです。
　ウナギの栄養分は、まさにこれにぴったり。
夏バテを救うために存在してくれているかのように、ビタミンB群をはじめ、A、Dなどを豊富に含んでいます。
　一方、ステーキはというと、カロリー源としてはとても優れていますが、ビタミンやミネラルは、不足を補うほどは含まれていないのです。
　むしろ、ビタミンB群は豚肉のほうにはるかに多く含まれているので、無理してステーキを食べるよりは、トンカツのほうがずっとおトク、ということになります。
「土用の丑の日にはウナギを食べるといい」といわれるのも、この意味では正しいわけです。
　
　蛇足ですが、「土用の丑の日」は、あのエレキテルで知られる平賀源内が、ウナギ屋の亭主に店の宣伝コピーを頼まれ、「丑の日には“う”の字がつくものを食べると夏負けしない」という民間伝承にヒントを得て考え出した、とされています。
　ほかにビタミンB群が多いのは、サバ、イワシなどの青魚、牛乳、納豆、シジミなどです。

　参考になりましたか？
　みなさんも夏バテしないように、いろいろ工夫してみてください。

みなさんこんにちは。
中間テストはどうでしたか。
満足いく結果だった人も、そうでなかった人も、あと１ヶ月もせず期末テストがやってきます。
気を抜かず勉強頑張ってくださいね。

さて、少し前の話になるのですが、今年のゴールデンウィークの話をしたいと思います。

ここ数年、毎年ゴールデンウィークは観光地へ２泊か１泊の小旅行に行っていたのですが、今年はいろいろあって泊まりでの旅行はしませんでした。
その代わり、ドライブでもしようということになり、日帰りで長野県の木曽郡大桑村というところに行ってきました。
長野県といっても大桑村は岐阜県との県境に近い所で、名古屋からは車で２時間程度です。
近くには、文豪「島崎藤村」のふるさと、観光地の中山道「馬篭宿（まごめじゅく）」があります。

では、大桑村はいったい何が有名かというと…

大桑村は、「フォレスパ木曽」という温泉宿と併設したテーマパークがあるくらいで、特に観光地として有名なわけではありません。
実は、大桑村は私の父の故郷なんです。
私にとっては幼少期の大型連休に、親戚や従兄に会いに行く帰省先でした。

しかし、社会人になってからは顔を出すこともほとんどなく、この10年で2・3回行っただけでした。

そこで、数年ぶりに大桑村に行ったわけですが、久し振りに自然に触れ合うことができました。
おいしい空気、うぐいすなどの野鳥の鳴き声、新緑の木々、遠くにはまだ山頂付近に雪を残す山脈、そして、阿寺渓谷の澄み渡った川の流れ。
本当に、心が洗われるようでした。
一緒に行った友人たちも満足してくれたみたいでした。
後は、食べ物もおいしかったですね。
五平餅なんか、3回も食べてしまいました。

今回のドライブで、自分にも心を落ち着かせる思い出のつまった場所があることを再認識できました。
みんなも、故郷を大切にしてくださいね。

先週と今週で大体の中学校の定期テストは終了すると思います。
僕は中学２年の１学期中間テストで失敗してしまったのを覚えています。
計画も全然やらず、前日焦って徹夜する始末。
徹夜してもロクに勉強時間がとれず、テスト当日も眠くて集中できませんでした。
それ以来テストに向けてのコンディションの調整の大切さも知りました。

数学は得意科目だったのですが、集中力がなく解ける問題が解けず、後で復習してみてビックリしたのを覚えています。
しかし、１学期期末テストではその反省を活かし、計画を早めから実行しました。

１学期中間テストが終わるとすぐに１学期期末テストが始まります。
休憩をしている暇はありません。
１学期中間テストが良い結果だった人も、残念な結果に終わった人も、しっかり反省点を活かし、より高い点数をとるための準備を怠らないようにしましょう。

勉強に終わりはありません。
どれだけやっても完璧ではありません。
でもそれは、「どれだけやっても一緒」というわけではありません。
地味ですが、コツコツコツコツやる以外に道はないのです。
諦めずに、自分に言い訳だけはしないように頑張りましょう！
ではよい結果が生まれるように祈っています。

今回は鉄道の時刻表についてお話したいと思います。

皆さん鉄道の時刻表を見たことがありますか？
あっ間違えました、時刻表を読んだことがありますか？
ほとんどの人が見たことも読んだこともないと思います。
それぐらい人目に触れることのない本だと思います。

そんな時刻表ですが今回JTB（日本交通公社）が発行する時刻表がめでたく1000号になりました。
他にもJRが発行する時刻表もあるんです。

　今回1000号の記念号の発行にあたり、鉄道の歴史や時刻表の変化などいろいろな内容が掲載されています。
興味のない人はどうでもいいことですが、私自身はこの時刻表を読むことが楽しくて仕方がないのです。
どのように楽しむかというと、架空の旅行に出かけることができるんです。
新幹線で出かけるもよし、鈍行列車でのんびり旅行をするもよし、バスや飛行機の時刻表も載っているんですからさまざまな旅行を楽しむことができます。

また、時刻表の正しい使い方を知っていますか？
もちろん今いる場所から目的地まで何に乗って何時に着くかを調べるものなのですが、目的地に何時に着きたいかを最初に考えて、その時刻に到着するには何時に何に乗るかを逆から考えていくものなのです。
これは時刻表で調べるときに自然に身に着いたものなのですが、これは勉強、特に数学では非常に役に立ちます。
何を求めるのかをまずしっかり考えてそれから何をするか、そこが大切なのです。

皆さんも自分の好きなものを勉強に応用できることはたくさんあると思いますので、試してみてはいかがですか？

楽しいGWが終わってしまいました…
みなさん、GWはいろんなところに行きましたか？

私は数年前のこの時期は、どこに行っても花粉症との闘いでした。
くしゃみと涙で、目と鼻がボロボロ…
コンタクトも入れたくないほどで。
でも、なぜか昨年からあんまり症状がでないんです！

治った！？

花粉症って治るのか！？？

自分でも不思議なんですけど。


楽しいGWが終わると、中間テストの時期です。
中高生のみなさんはしっかり準備して、いい結果を出しましょう！！
研友生は　勉強、部活、遊び、いろいろバランスよくがんばってくださいね♪

みなさん、ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょう？
４月から新しい学校・新しい学年が始まり
ちょうどいい休憩になるんじゃないでしょうか。
今までの疲れを取ってしっかりリフレッシュしよう。

でも、休憩しすぎは問題ですぞ！
受験生のみなさんは計画や宿題があるはず。
ここで遅れてしまっては話になりません。
逆に貯金を作るくらいの勢いでやって下さい。
それ以外の人達もゴールデンウィークが終わったら中間テストがあります。
休みすぎちゃうと頭も体もなまっちゃいますよ。
やるべきことはしっかりやって、ほどよい休憩をとる。
真のゴールデンウィークにしてくださいね。

高３生のみなさんは、５月３日の第１回マーク模試を皮切りに模試を何度か受けることになります。

模試を受けることの一番のメリットは、模試の「見直し」です。

模試はセンター試験のテスト範囲そのままのテストなので、テスト範囲が広い分、復習をしっかりやることでかなりの受験勉強になります。
模試が終わったら、解説書を熟読し、自分が知らなかった公式、英単語や熟語などをしっかり覚えましょう。

みなさんはこの４月から本格的な受験勉強をスタートしたばかりですから、模試の結果に一喜一憂することなく、しっかり「見直し」をして下さい。